昨日のメルマガでは
お子さんが鼻水が出ているときの
今すぐできる！減らしたいもの
についてお話しました。
そのうえでできる
おうちにある
たった2つの材料でできる
お手当についてお話します
それが
塩と番茶があればすぐできる！
《塩番茶うがい》です！
《塩番茶の作り方》
1.番茶を煮出す。
＊番茶…焙じている普段のみの茶色のお茶
２．２００CCの番茶に
２ｇの塩（番茶の１%の塩）
を溶かす。
鼻うがいをすると
スッキリしますが、
小さな子はできないので、
綿棒や脱脂綿にたっぷり含ませて、
鼻の穴を拭ってあげるといいですよ。
「塩」と「番茶」どちらも
殺菌効果があるので、
効果抜群です!
かんたんなので
ぜひお試しくださいね！！
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本日締め切り
10月28日（木） 残席１
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