小さい子どもがいても大丈夫!台所仕事が楽になり、もっと気軽にご家族の健康を整えられます!
子育てママのブログ
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イベント

食の軸が理解できる重ね煮体験教室

毎朝、起きると子供のお世話から始まり、 自分は髪の毛ボサボサのまま。 自分には手をかけられずに、 子供におっぱいを飲ませて、 離乳食を作り、、 何だか、毎日が憂鬱。 毎日、働いて帰って来て、 子供のお迎えに行って、 夕方 …

令和元年11月4日 出版記念パーティー開催しました!

  私の師匠である田島恵先生著書 『はじめてママとパパでもかんたん 子どもと食べたい強いからだを作る! 重ねて煮るだけおいしいおかず』 出版記念パーティを11月4日に開催いたしました。 100名を越える方がご参加くださり …

「重ね煮」を取り入れて心の余裕と自信を取り戻しませんか?【重ね煮1日体験教室】

こんな想いはありませんか? 「朝、起きてからずっと     夕飯何を作るか考えている。」   「夕方になると憂鬱になる。」   「子供が小さくてご飯を作るのに苦労する。」   「毎日、忙しく …

年末の集まり、何を作りますか?

年末いかがお過ごしですか? 我が家は、今日は子供も含めて、 総勢14人が集まりました。 集まりの際のご飯って身構えて しまいませんか? 私は今日は、 豚汁の白みそ仕立てと 鮭の炊き込みご飯 マイヤーレモンのゼリーを 作り …

クリスマスどのように過ごしましたか?(*^^*)

我が家はイブは、実家でみんなでワイワイ過ごし、 クリスマス当日は、家族でまったり過ごしました。 もちろん、重ね煮ご飯♡ パエリア アサリの豆乳チャウダー チキンにホットサラダを添えて 五目春雨 料理が苦手、 忙しくて手の …

重ね煮ランチ会

先日、ランチ会をしました♡ メニューは 土鍋ご飯 ニンニクと冬瓜のスープ 肉じゃが 大根と人参の梅醤和え はちみつ🍯レモン🍋ゼリー ✳︎何もかけずにご飯をパクパク食べてくれた …

重ね煮コゼーワークショップ開催しました!

先日、重ね煮コゼーワークショップ 開催させて頂きました! コゼーとは保温するものなのですが、 コロンと可愛らしいフォルムで とてもいい仕事をしてくれます♡ そんな、重ね煮とコゼーを取り入れて 簡単、美味しい、身体が整う …

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