重ね煮で気楽に家族の健康を整えよう!
子育てママのブログ
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重ね煮豆知識

災害時こそ重ね煮が力を貸してくれます!

2次災害に備えよう! 大型の台風が接近中。 焦りますよね。 主人の 「台風がすごいらしい」 そんな言葉を聞き流 …

果物は身体にいいから毎日食べた方がいい?

果物はビタミンCや酵素が豊富。 なので、 毎日たくさん食べた方がいい。   これってホント? &nb …

玄米は身体にいいの?

玄米は身体にいいの? よく耳にするこの言葉 「身体にいい」   身体にいいってどういうこと でしょう …

花粉症は油との付き合い方がカギ!

一旦発症したら 「花粉症とは一生のお付き合い」 なんて、諦めることはありません。   花粉症は 花粉 …

子ども、若い女性に急上昇している生野菜アレルギーの原因と対策

生野菜アレルギーが子どもと若い女性に 急激に増えています。   「卵、牛乳、小麦」を抜けば 改善され …

農薬が気になるので野菜の皮を剥きたい。

「農薬が気になる!」 「皮をむきたい。」 その気持ちとても良く分かります。   全て無農薬で揃えられ …

ニワトリ症候群って何?

ニワトリ症候群って何? 「ニワトリ症候群」 耳にしたことありますか? 子どもの食生活の乱れを表す言葉 だそうで …

グルテンフリー食品は健康にいい?

グルテンとは? グルテンとは小麦やライ麦に含まれるたんぱく質です。 「べたべたくっつくもの」を意味するラテン語 …

生野菜は○○してたべるべし!

生野菜は食べない方がいい? 生野菜を生で食べることを すすめている人の理由として、 ★ダイエット効果を期待して …

増え続ける「果物アレルギー」その原因と対策は?

今や2人に1人が何らかのアレルギーを持っていると 言われています。   そんな中、 20年ほど前から …

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