養生科

（7歳、4歳の男の子のママ　　現在妊娠中　　30代　　Y.S様） 1、養生科で印象に残ったことは？短い時間の中で、色々な食材を使い美味しいご飯が作れて、尚且つ調味料もあまり使わない身体 …

（3歳女の子のママ　　30代　M.H様） 1、養生科で印象に残ったことは？調味料の種類の違いとか、使い分けなどが分かるようになりました。とにかく、毎回の調理が早くて、何品も同時に作るのにせかせかして …

（5歳女の子、2歳男の子の2児のママ　M.T様　静岡県在住） 1,養生科で印象に残ったことは？料理には油は不要である！砂糖を使わなくても満足できるし、甘みのある味になる。和え物は簡単。特別な調味料 …

（3歳の女の子のママ　　フルタイム）フルタイムでお仕事をしているので、土曜日コースがあってよかった！とすぐに養生科の受講を決めてくださいました。フルタイムで働いていて忙しい合間に、お …

（小学1年生、年少の男の子の2児のママ）養生科の生徒さんの声です。小学1年生と年少の男の子の2児のママ。現在、妊娠9か月。妊娠をきっかけに養生科を学ぶ決心をしてくれました。 &nbs …

養生科の生徒さんの体験談です。 Tさんは静岡県から車で１時間かけて来てくださっています。２児のママさんです。元々、習いに来る前から、少しづつ重ね煮を取り入れていたTさん。養生科で学んで理由が分かりました「なぜ …

2019年6月16日養生科

昨日は養生科3回目でした！あいにくのお天気で心配しましたが、みなさん来てくださり、賑やかになりました！ママ同士も同じくらいの年齢で、小さいお子さんの子育て真っ只中なので、子育てのお話をしたり、 …

2019年5月26日養生科

お休みの方もいましたが、お子さんも来てくださり楽しく開催できました！養生科では、食の軸を整えるために基本的な調味料のお話や食材のお話をしています！調理は、動物性たんぱく質に頼らずに …

2019年4月28日養生科

昨日は養生科1回目でした。まだ駆け出したばかりの私の所に学びに来てくださったことがうれしい♡ お一人お休みでしたが、小さいお子様も来てくださり、とても楽しい時間を過ごすことができました。「養生」とは何か？生命 …