料理が苦手でも大丈夫!アトピーはおうちごはんで改善できる!

アトピーっ子ママも安心♪からだと心が整うこどもの日ごはん

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アトピーっ子ママも安心♪
からだと心が整う
こどもの日ごはん

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アトピーっ子の「こどもの日ごはん」こんな悩みはありませんか?

✔市販のちらし寿司の素はアトピーが悪化しそうで心配

✔ちらし寿司は卵を使わないとおいしく作れない

✔市販の柏餅はアトピー悪化しそうで心配

白砂糖、卵、乳製品を使わない
こどもの日ごはんを知りたい。

できれば
こどもの日ごはん
もアトピーっ子の
からだに負担のないものを
安心して食べさせられたら
いいと思いませんか?

 

このテキストでは
頑張らなくてもアトピーっ子の
からだに負担にならない
アトピーっ子ママも安心♪
からだと心が整う
こどもの日「ごはん」

をご紹介します!

ぜひ、
子どもの日に実践してみてください♪

 

アトピーっ子の心とからだを整える「こどもの日ごはん」

娘は生後4か月の頃に
重度のアトピーと言われました。

お子さんの肌を見て毎日落ち込んでいませんか?

そんな時に
私と娘の力となったのは
アトピーっ子のからだの負担となる

砂糖も油も使わない
「重ね煮ごはん」でした。

 

重ね煮は
イベントなどのハレの日にも
活躍します!

 

「重ね煮ちらし寿司」は
白砂糖や卵、を使わずに
手軽に作ることが出来るので、

 

アトピーっ子の娘も
一緒に子どもの日ごはんを
楽しむことができています♪

アトピーっ子の娘も
家族と同じものが食べられる

重ね煮ごはんは
私の気持ちも軽くしてくれました。

 

また市販の柏餅は
アトピーが悪化するのでは?
と心配になりますが、

 

ついつい
買ってしまう柏餅
ですが、手作りも
以外に簡単に作ることが
できるのですよ!

 

「手作り柏餅」は
あんこは小豆ではなく、
でんぷん質の多い
アレルギーが出にくい
金時豆で作るので
アトピーっ子も安心♪

また、
金時豆で作るあんこは
甘みが出やすいので
甘みを調節できるのも
嬉しいですね。

 

また、
皮も米粉で作れるのも
ポイントです♪

 

アトピーっ子も
こどもの日ごはんを
家族と一緒のものを
食べられると嬉しいですよね。

 

ぜひ、
テキストを手にとって活用してみて
下さいね。

 

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テキストを手にした方からのお声をいただいています!

0歳の重度のアトピーっ子が掻きむしらなくなり、
ステロイドを手放せた!!

(A.C様  福岡県在住 4歳、1歳のママ)

Before

次男のアトピーに悩んでいました。

 

ステロイドだけに頼っていて
いいのか不安に
思っていました。

 

After

重ね煮ごはんを始めてから
重度のアトピーと診断を受けた
次男のからだに変化が表れたのです!

 

常にかきむしっていたのが
掻きむしらなくなっていました!

 

つい外からのケアばかりに
意識が向いてしまいがちですが、

 

本当に大切なことは
からだを作っているのは食事だと
いうこと。

 

その大切な部分が抜けていたのだと
感じました。

 

食を変えたことで自信がつき
体調の変化にも
あたふたしなくなりました。

 

また、
重ね煮だと離乳食にも簡単に
取り分けができるので
助かっています。

 

重ね煮に出会えてよかったです!

 

産後の湿疹、皮膚のこわばりが改善!
子どものカサカサも改善し
アトピーに振り回されなくなった!

(C.Nさん  広島県在住 2歳、0歳のママ)

Before

自分自身のアトピーと
次女の肌が弱いことに悩んでいました。

 

私がアトピーで
調べれば調べるほど
食べられるものがない気がして
不安に思っていました。

 

それでも
授乳のために泣きながら食事を
摂っていたこともありました。

 

After

重ね煮ごはんを始めてからは、
たくさんのお野菜を
摂ることができるので、

安心感が生まれました。

 

味覚が変わってきて、
外食をすると味が濃いと感じたり、
コーヒーを手に取る回数が
減ってきました。

 

食べ物とアトピーの
因果関係が見えてきたことが
大きな変化となり、
不安が解消されました。

 

食事を変えたことで、
乳腺炎で熱を出すことも、
湿疹もあまりでなくなり、
皮膚のこわばりも改善していきました。

子供の肌も少しずつ改善しています。

 

\1週間で/
アトピーっ子のカサカサ肌がツルツルに!
4日に1度の頑固な便秘も改善した!

(T.Kさん 神奈川県在住 小学1年生のママ)

Before

娘がアトピーで
ステロイドを使い続けていることに
不安があった!

After

重ね煮ごはんをはじめて1週間くらいで
肌のザラザラがつるつるに変わってきて、
娘のからだが変わり始めました!

 

4日に1度だった便秘が解消して、
毎日出るようになりました。

 

季節の変わり目はいつも
体調を崩していたり、
鼻がズルズルしていたのが
耳鼻科に通わずに済んでいます!

 

ステロイドを手放せました!

肌がジュクジュクしていたところの
治りが早くなりました!

蕁麻疹が出なくなりました!

 

甘いものを欲しがらなくなり、
野菜をまんべんなく食べてくれるように
なりました!

食からからだが変わることを実感しました!

 

その他にも沢山いただいている
受講生さんの声はこちらをご覧ください。↓

 https://nanohana-seico.com/student-voice

悩みを解決できるヒントを
お渡しいたします!!

 

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料理が苦手でも大丈夫!!
アトピーはおうちごはんで
改善できる!

重ね煮アカデミーの
譲原聖子です。(ユズリハラ)

 

私には夢があります♪

「将来娘たちに
子どもを産める健康なからだと
健やかな心を手渡すことです♪」

 

私には
5歳、3歳の娘がいます。

 

長女を出産してからは毎日が
慌ただしく、
元々苦手だった料理を

作るのに苦労していました。

 

そんな時に、
重ね煮に出会いました。

砂糖、油、出汁を使わずに、
簡単に
作れて、野菜もたっぷり。

 

すぐに重ね煮の魅力に惹かれて、
重ね煮生活が始まりました。

 

離乳食にも応用することが
できるので、

ストレスなく
進めることができました。

 

また、
次女は生後4か月の時に
重度のアトピー

診断を受けました。

周りから言われる
「かわいそう。痛そう。カサカサだね。」
その言葉は私の心に鋭く突き刺さりました。

 

娘の肌を見るたびに落ち込み、
人に会わせたくないと思う時期も
ありました。

 

そんな私の心を救ってくれたのが
アトピーの悪化原因となる

「砂糖、油を使わずに作れる
重ね煮」でした。

重ね煮だから、
アトピーっ子の
からだの負担にならずに

 


家族皆で同じものを美味しく

食べることができ私の心を
軽くしてくれました。

 

そんな経験から、
お子さんのアトピーに悩むママ
お子さんの野菜嫌いに悩むママ

料理が苦手なママに
重ね煮をお伝えしていきたい!!

 

との想いから、

 

2019年2月27日
重ね煮アカデミー®認定師範取得。

 

 

お子さんのアトピーで悩むママ、
お子さんの野菜嫌いで悩むママ、
料理が苦手なママに

 

 

重ね煮の
素晴らしさを知ってほしい。

 

 

日々の食事を整え、
体調が悪い時は
身近な食材で手当てする
ことで、

病院のお世話になることもほとんど
なくなりました。

 

 

アレルギー、体調不良で
困っている方だけでなく、

 

料理嫌い、野菜嫌いの方にこそ
「重ね煮」はおすすめです!

 

「食は心と身体を育てる」

お子さんのアトピーを
からだの中から改善していきたい!

 

という方に「重ね煮」はぴったりです。

 

料理が苦手でも大丈夫!
アトピーは
おうちごはんで改善できる!

 

ぜひ、
お子さんと一緒に
こどもの日ごはんを
楽しんでくださいね♪

  

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