重ね煮ビフォーアフター

生徒さんのビフォーアフター写真

ここでは、重ね煮を食卓に取り入れて変化があったお子様のお写真をご紹介しています。

「食」によって重度のアトピーから強いカラダに!

4ヶ月で重度のアトピーと診断された次女の変化です。

ビフォー before

BEFORE

  • 頭にもステロイドを塗るように言われていた
  • 何がいいのかわからず情報に振り回されていた
  • ステロイドを塗るもすぐにリバウンド

AFTER

  • 重度のアトピーがツルツル肌に!
  • 季節の変わり目もアトピー悪化しない!
  • 「食」から強い肌とカラダになった!

 

ここでは、重ね煮を食卓に取り入れて変化があったお子様のお写真をご紹介しています。

厳しい皮膚科の先生に褒められた!

 

 

 

BEFORE

  • 生後3か月の時にアトピーと診断される
  • 楽しいはずの子育てが「こんなはずじゃなかった」と思ってしまう
  • 母親にできることがわからない

AFTER

  • 厳しい皮膚科の先生に肌を褒められた
  • 毎日、夫と「きれいになったね」と言い合えるようになった
  • 息子のアトピーが改善したことでママの気持ちも大きく変わった

 

母乳を飲んでもアトピーが悪化しなくなった!

BEFORE

  • 首や足首がジュクジュク肌
  • 腕の内側の赤みが改善しない
  • 息子のアトピーをみて「こんなはずじゃなかった」と落ち込む

AFTER

  • 母乳を飲んでもアトピーが悪化しなくなった!
  • ジュクジュク肌が改善した!
  • 息子のアトピーが改善し、ママのやりたいことが見つかった!

4ヶ月でステロイドを手放せそうに

生後8か月のお子さんの、重ね煮を初めて4ヶ月の変化です。

ビフォー

アフター

BEFORE

  • ステロイドが手放せず、顔にまで塗っていた
  • 娘さんの肌荒れと自分自身のアトピーが悩み
  • ママは乳腺炎になることも
  • 毎日の料理に苦労
  • 1人で悩み情報に振り回されていた

AFTER

  • 4ヶ月で湿疹が消え始めた
  • ステロイドが手放せた
  • ごはんとお味噌汁が定着
  • たくさんの変化があり、生活が豊かになった

 

浸出液が出なくなった!

福島在住 7か月の次女ちゃんがアトピーでした。

重ね煮を初めて3ヶ月の変化

BEFORE

  • あまり離乳食も食べてくれない
  • 生後3か月頃より乳児湿疹、どんどん悪化
  • 排便は1日1回出ない日も

AFTER

  • 重ね煮の食事をパクパク食べる
  • 湿疹がほとんど消えた
  • 排便は1日3回に
  • 赤みが減り、浸出液が出なくなった

 

冬は「とびひ」に。今はご馳走が続いても悪化しない

小学3年生のお子さんの変化です。

BEFORE

  • ステロイドを塗っても、皮膚の症状が改善しない
  • 冬は「とびひ」(伝染性膿痂疹)になってしまう

AFTER

  • ご馳走続きの年末年始でご馳走が続いてもアトピーが悪化しない

 

強い薬でも抑えられなかった湿疹がみるみる軽減

5歳の女の子のママ。重ね煮で2ヶ月の変化です。

BEFORE

  • 作用が強めのステロイド剤「ベリーストロング」を使用
  • 弱い薬にするとポツポツ膿のように湿疹が出て痒くて掻いてしまう
  • 掻くため常に肌は全体に赤い
  • 作用が弱めの薬になかなか変えられない

AFTER

  • 「ベリーストロング」でも抑えられなかったポツポツが軽減
  • 夜中にあまり掻かなくなっていた
  • 弱い薬に変えることができた

1年間で大人アトピーも改善してきた!

40代の生徒さんの変化

BEFORE

  • アトピーが再発しステロイドでもよくならなかった

AFTER

  • 「食」を変えたことでアトピーが改善してきた

半年間の変化!ストレスなく12歳の娘のアトピーが改善した!

12歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 病院にいってもステロイドの強弱が変わるだけで根本的に改善しなかった
  • サプリやプロテインを試すもお腹をくだしてカラダに合わない
  • 糖質制限やマクロビを試すも疲れてしまった
  •  

AFTER

  • ごはんとお味噌汁中心の食事に変えてストレスが無くなった!
  • 半年間で症状がでなくなり赤みが減った!
  • 全身の肌の色が白くなった!
  • 家族の食の捉え方が変わり家族が協力的になった!

半年間の変化!血が出るほどのアトピーが改善しました♪

1歳半の変化

BEFORE

  • 掻きむしったり、汁や血が出る
  • 全身にかゆみがる
  • 春から保育園に通うので元気に過ごしてほしい!
  • 毎日の食事に困っていた

AFTER

  • 半年間で肌荒れが改善してきた!
  • アレルギーがあっても重ね煮のごはんをよく食べてくれる!
  • 子どもの体調不良をゆっくり見守れるようになった!

半年間の変化!4歳のアトピー肌がもちもちしてきた!

4歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 4歳の娘のアトピーに悩んでいました!

AFTER

  • 半年間でアトピー肌がもちもちしてきました!
  • 朝食はごはんとお味噌汁になった!
  • 便秘も解消!
  • 体調を崩しにくくなった!

2年前からあった湿疹が改善された!

6歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 2年前から太ももに湿疹があった
  • ステロイドを塗ってもやめるとぶり返す
  • かゆみがある

AFTER

  • 「食」への捉え方を変えたことで2年前からあった湿疹が改善してきた。
  • かゆみが落ち着いてきた

生後4ヶ月でアトピーの診断を受けて、
生後10ヶ月ごろから便秘もありました。

2歳のお子さんの変化

 

BEFORE

  • 生後4ヶ月でアトピーの診断を受けて、
    生後10ヶ月ごろから便秘もありました。
  • 保湿剤や石鹸、よもぎなどいろいろな自然なお手当を模索しては試していました
  • かゆみがある

AFTER

  • お薬を使わずに済んでいます。
  • 周りからアトピーだとわからないと言われるまで回復してきた!

 

アカデミーに参加した生徒さんの声を見る

【養生科】喜びの声

2025/5/16

薬を手放し、肌が改善してきました!《重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声》

  (4歳、2歳のママ 青森県在住) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 息子のアトピー 保湿剤や石鹸、よもぎなどいろいろな自然なお手当を模索しては試していました なぜ私を選んでくれましたか? 先生の優しい雰囲気と お子さんが同じくアトピーで重ね煮ごはんでお肌ツルツルになられていると知って 学んでお子さんやご家族さんにどんな変化がありましたか? 元々重ね煮の存在は知っていて我流でしばらくやっていましたが、 やはりやるならきちんと学びたいと思い重ね煮アカデミーで学ぶことにしま ...

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【養生科】喜びの声

2025/3/20

風邪を引いても、咳や鼻水が長引かなくなりました。【重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声】

  (13歳、9歳のママ 神奈川県在住 E.Sさん)   重ね煮アカデミーで学ぶ前どんなことに悩んでいましたか? 子供のアレルギー体質 なぜ私を選んでくれましたか? 優しそうな雰囲気だったので参加させて頂きました。 譲原聖子の印象を教えてください。 いつも笑顔で話を否定せずによく聞いてくれる印象です。 1年間学んでの気づきや変化を具体的に教えてくださると嬉しいです♪ 子供の便秘が治りました。 風邪を引いても、咳や鼻水が長引かなくなりました。 料理を作ることが楽しくなりました! 重ね煮ア ...

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【基礎科】喜びの声

2025/3/2

娘の喘息発作が出なくなりました!【重ね煮アカデミー基礎科生の声】

  (I.Fさん 千葉県在住 10歳、7歳、1歳のママ) 重ね煮アカデミーで学ぶ前どんなことに悩んでいましたか? 花粉症、娘の喘息   なぜ私を選んでくれましたか? 離乳食講座を受けて、続けて学びたいと思ったから。 質問をしたら的確な答えをいただけて、信頼できると思ったから。 譲原聖子の印象を教えてください。 優しくて穏やか。お子さんやご自身、生徒さんの経験から、知識が豊富。 重ね煮アカデミーで1年間学んでの気づきや変化を教えてください ・風邪をひいても長引きにくくなった。ここ一年、娘 ...

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【基礎科】喜びの声

2024/12/2

1年間体調を崩していません!!【重ね煮アカデミー基礎科の声】

(E.Sさん  8歳、4歳のママ)   重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? おやつや調味料にこだわっても、アレルギーやアトピーが良くならない。薬漬けの日々が嫌でした。 なぜ私を選んでくれましたか? 色々と気軽に相談できそうな穏やかな雰囲気に惹かれました。 譲原聖子の印象を教えてください いつもにこやかに、丁寧に答えて下さり、優しい雰囲気も有りつつ、芯がしっかりされている。 重ね煮アカデミーで学んでの1年間での変化を教えてください 子供のアレルギー症状や、鼻炎が少なくなり、少 ...

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【基礎科】喜びの声

2024/12/2

体調を崩しにくくなり、アトピーも軽くなって、安心を手に入れた!【重ね煮アカデミー基礎科の声】

  (M.Sさん  11歳、8歳のママ) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 子供のアトピー なぜ私を選んでくれましたか? 先生の熱い思いと、真剣に向き合って下さるところを感じたからです。 譲原聖子の印象を教えてください。 爽やかで、真面目で、熱心。 重ね煮アカデミーで学んでの1年間での気づきや変化を教えてください! 子供のアトピーを見て一喜一憂して自分を責めていた日々から、今日は何を重ねようという日々へ変わり、そうしているうちに、鼻炎も軽くなり体調を崩しにくくなり、アトピ ...

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この記事を書いた人

譲原聖子 菜の花 重ね煮アカデミー

譲原 聖子
重ね煮アカデミー® 菜の花 代表

次女が生後4か月で重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」で健康になる知恵をお伝えしています。