子育て中の忙しいママでも大丈夫！
もっと気楽にご家族の健康を整えよう／小田原教室・陰陽調和の重ね煮料理教室
子育てママのブログ
アトピーを体の中から改善していきたい！《重ね煮アカデミー体験クラス》
2020年6月18日 生徒さんの声
(C.N様 2歳、８か月のママ 広島県在住） ◯体験クラスの受講前に悩んでいたこと （体験クラスで解決したかったこと） 自身のアトピー悪化と 次女の肌が弱いことに悩んでいます。 これからどのような食事を …
旬のお野菜をまんべんなく食べられる！《重ね煮アカデミー》
2020年6月17日 生徒さんの声
（Y.O様 10歳、６歳のママ） 1、体験クラスの受講前に悩んでいたこと 野菜をとる量が少ないので、 重ね煮について知りたかった。 2、受講後に解決したこと 重ね煮でバランスよく、 旬のものがとれること。 …
本格的に暑くなる前に身体を整えよう！
2020年6月13日 重ね煮豆知識
あっという間にもう６月ですね。 もうすぐ梅雨に入ります。 湿気が高くジメジメ。 暑さも少しずつ増してきましたね。 暑くなって、 急に冷たい飲み物を飲んだり、 食べたりすると体調を崩しやすくなり …
身体が求めてるのが分かる！《重ね煮アカデミーオンライン体験クラス》
2020年6月2日 生徒さんの声
(A.Yさん 4歳のママ 兵庫県在住） オンライン体験クラス前に悩んでいたことは？ 夫の血糖値が高いこと、 成長期の子どもの健康のために できることを探していました。 受講後に解決したことは？ …
熱中症予防にスポーツドリンクは逆効果？スポーツドリンクの代わりに何を飲む？
熱中症対策にスポーツドリンクは逆効果？ 熱中症予防でスポーツドリンクを 常飲していますか？ 一般的にスポーツドリンクは熱中症予防に なると言われているので、 スポーツドリンクを飲ませておけば安心？ 水分を補うことはできま …
