重ね煮でアトピー肌、便秘が
本当に変わってきた！！！
(T.Kさん 神奈川県在住 小１のママ）
重ね煮おやつを知るまでは
市販のお菓子を常に買い置きしていました！
家で作るときも
小麦粉、砂糖を使ったたこ焼き、ワッフル、クレープばかりでした 。
重ね煮おやつを知ってからは
今までのおやつが娘の体に合っていない事を思い知りました！
小麦粉、砂糖ばかりのものでした。
今では蒸したさつまいも
ツルツルみたらしが娘のお気に入りです！
市販のおやつを口にすると
変な味がすると言ったりと、
味覚が変わってきたのだと感じました。
そして
重ね煮ごはんやおやつを
取り入れるようになってから
アトピーっ子の娘の肌体質が
本当に変わってきました！
アトピーっ子ママ「これなら大丈夫！」という安心感ができた
（Y.Tさん 福岡県 2歳、０歳のママ）
市販のお菓子やフルーツをあげていました。
次第に子どもが味の濃いものを好むようになり、
自然と普段の食事も濃くなっていました。
重ね煮おやつを知ることで
おやつ作りのハードルが下がりました！！
これなら食べさせても大丈夫！
という安心感が生まれました。
子どもとおやつ時間を楽しめるようになりました。
私自身は以前は
チョコ、生クリームが大好きだったのに
今では食べたいと思わなくなりました。
食べると体調が悪くなると分かったからです。
現在授乳中ですが、
私の間食はお気に入りの重ね煮の煮物です。
1週間でカサカサ肌がツルツルに。
4日に1度の頑固な便秘も改善！
（T.Kさん 神奈川県在住 小学1年生のママ）
娘がアトピーで
ステロイドを使い続けていることに
不安があった！
重ね煮ごはんをはじめて１週間くらいで
肌のザラザラがつるつるに変わってきて、
娘のからだが変わり始めました！
４日に１度だった便秘が解消して、
毎日出るようになりました。
季節の変わり目はいつも
体調を崩していたり、
鼻がズルズルしていたのが
耳鼻科に通わずに済んでいます！
ステロイドを手放せました！
肌がジュクジュクしていたところの
治りが早くなり、蕁麻疹が出なくなりました！
甘いものを欲しがらなくなり、
野菜をまんべんなく食べてくれるように
なりました。
食からからだが変わることを実感しました！
重ね煮はアトピーっ子ママの救世主
(M.Hさん 広島県 ４歳、２歳のママ）
去年はこの時期は毎日の様に喘息発作が起きていたので
ステロイド吸入をすることになってしまいました。
まず大きな変化は、味覚が変わった事。
外食すると濃いと感じたり、
甘いなぁと思うことが増えました。
また、子供が喘息で
毎日ステロイド吸入もしていますが、
喘息の出やすい2月から5月頃は
喘息出る事なく乗り越えました。
今年は重ね煮も始めて、
明らかに砂糖や油を使用する量が減り、
おやつも気をつける様になったので
体質もかわりつつあるのかなと感じています。
あとは、アトピーがひどくなったときの
原因や対処法などがわかるようになったことがとても嬉しかったです。
