重ね煮ビフォーアフター

生徒さんのビフォーアフター写真

ここでは、重ね煮を食卓に取り入れて変化があったお子様のお写真をご紹介しています。

「食」によって重度のアトピーから強いカラダに!

4ヶ月で重度のアトピーと診断された次女の変化です。

ビフォー before

BEFORE

  • 頭にもステロイドを塗るように言われていた
  • 何がいいのかわからず情報に振り回されていた
  • ステロイドを塗るもすぐにリバウンド

AFTER

  • 重度のアトピーがツルツル肌に!
  • 季節の変わり目もアトピー悪化しない!
  • 「食」から強い肌とカラダになった!

 

ここでは、重ね煮を食卓に取り入れて変化があったお子様のお写真をご紹介しています。

厳しい皮膚科の先生に褒められた!

 

BEFORE

  • 生後3か月の時にアトピーと診断される
  • 楽しいはずの子育てが「こんなはずじゃなかった」と思ってしまう
  • 母親にできることがわからない

AFTER

  • 厳しい皮膚科の先生に肌を褒められた
  • 毎日、夫と「きれいになったね」と言い合えるようになった
  • 息子のアトピーが改善したことでママの気持ちも大きく変わった

 

母乳を飲んでもアトピーが悪化しなくなった!

BEFORE

  • 首や足首がジュクジュク肌
  • 腕の内側の赤みが改善しない
  • 息子のアトピーをみて「こんなはずじゃなかった」と落ち込む

AFTER

  • 母乳を飲んでもアトピーが悪化しなくなった!
  • ジュクジュク肌が改善した!
  • 息子のアトピーが改善し、ママのやりたいことが見つかった!

4ヶ月でステロイドを手放せた!

生後8か月のお子さんの、重ね煮を初めて4ヶ月の変化です。

ビフォー

アフター

BEFORE

  • ステロイドが手放せず、顔にまで塗っていた
  • 娘さんの肌荒れと自分自身のアトピーが悩み
  • ママは乳腺炎になることも
  • 毎日の料理に苦労
  • 1人で悩み情報に振り回されていた

AFTER

  • 4ヶ月で湿疹が消え始めた
  • ステロイドが手放せた
  • ごはんとお味噌汁が定着
  • たくさんの変化があり、生活が豊かになった

 

浸出液が出なくなった!

福島在住 7か月の次女ちゃんがアトピーでした。

重ね煮を初めて3ヶ月の変化

BEFORE

  • あまり離乳食も食べてくれない
  • 生後3か月頃より乳児湿疹、どんどん悪化
  • 排便は1日1回出ない日も

AFTER

  • 重ね煮の食事をパクパク食べる
  • 湿疹がほとんど消えた
  • 排便は1日3回に
  • 赤みが減り、浸出液が出なくなった

 

冬は「とびひ」に。今はご馳走が続いても悪化しない

小学3年生のお子さんの変化です。

BEFORE

  • ステロイドを塗っても、皮膚の症状が改善しない
  • 冬は「とびひ」(伝染性膿痂疹)になってしまう

AFTER

  • ご馳走続きの年末年始でご馳走が続いてもアトピーが悪化しない

 

強い薬でも抑えられなかった湿疹がみるみる軽減

5歳の女の子のママ。重ね煮で2ヶ月の変化です。

BEFORE

  • 作用が強めのステロイド剤「ベリーストロング」を使用
  • 弱い薬にするとポツポツ膿のように湿疹が出て痒くて掻いてしまう
  • 掻くため常に肌は全体に赤い
  • 作用が弱めの薬になかなか変えられない

AFTER

  • 「ベリーストロング」でも抑えられなかったポツポツが軽減
  • 夜中にあまり掻かなくなっていた
  • 弱い薬に変えることができた

1年間で大人アトピーも改善してきた!

40代の生徒さんの変化

BEFORE

  • アトピーが再発しステロイドでもよくならなかった

AFTER

  • 「食」を変えたことでアトピーが改善してきた

半年間の変化!ストレスなく12歳の娘のアトピーが改善した!

12歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 病院にいってもステロイドの強弱が変わるだけで根本的に改善しなかった
  • サプリやプロテインを試すもお腹をくだしてカラダに合わない
  • 糖質制限やマクロビを試すも疲れてしまった
  •  

AFTER

  • ごはんとお味噌汁中心の食事に変えてストレスが無くなった!
  • 半年間で症状がでなくなり赤みが減った!
  • 全身の肌の色が白くなった!
  • 家族の食の捉え方が変わり家族が協力的になった!

半年間の変化!血が出るほどのアトピーが改善しました♪

1歳半の変化

BEFORE

  • 掻きむしったり、汁や血が出る
  • 全身にかゆみがる
  • 春から保育園に通うので元気に過ごしてほしい!
  • 毎日の食事に困っていた

AFTER

  • 半年間で肌荒れが改善してきた!
  • アレルギーがあっても重ね煮のごはんをよく食べてくれる!
  • 子どもの体調不良をゆっくり見守れるようになった!

半年間の変化!4歳のアトピー肌がもちもちしてきた!

4歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 4歳の娘のアトピーに悩んでいました!

AFTER

  • 半年間でアトピー肌がもちもちしてきました!
  • 朝食はごはんとお味噌汁になった!
  • 便秘も解消!
  • 体調を崩しにくくなった!

2年前からあった湿疹が改善された!

6歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 2年前から太ももに湿疹があった
  • ステロイドを塗ってもやめるとぶり返す
  • かゆみがある

AFTER

  • 「食」への捉え方を変えたことで2年前からあった湿疹が改善してきた。
  • かゆみが落ち着いてきた

首のカサカサが改善した!

6歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 首がカサカサしていた

AFTER

  • 薬を使わずにツルツルになった!

全身のアトピーが改善してきた!

2歳のお子さんの変化

BEFORE

  • 全身にアトピーがあった。
  • 偏食があってなかなか食べてくれなかった!

AFTER

  • 肌質が変わりふわふわもちもちになった!
  • 滞っていた体重が増加してきた!
  • 薬を使わずにきれいになった!

月を重ねることでお肌が綺麗になった!

1歳半のお子さんの変化

BEFORE

  • 全身にアトピーがあった。
  • 掻きむしって血が出る
  • 情報に振り回されていた

AFTER

  • 月を重ねるごとにツルツルになった!
  • 料理が楽しくなった!
  • 食の軸ができて食材を選ぶ基準が分かった。

 

アカデミーに参加した生徒さんの声を見る

【基礎科】喜びの声

2023/5/20

わずか半年!かゆみがなくなり色素沈着が綺麗になった♪《重ね煮アカデミー基礎科生の声》

  (武藤千晴さん 12歳、10歳のママ) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 娘のアトピー性皮膚炎や 家族の花粉症などのアレルギー症状 なぜ私を選んでくれましたか? 同じママであり、 またアトピーのご経験をされていて親近感があったからです。 可愛らしい先生の雰囲気も魅力的でした^ - ^   譲原聖子の印象を教えてください! 優しい中にもしっかりと芯がある先生です! 重ね煮アカデミーで学んでの1年間の変化を教えてください! わずか半年で娘のアトピーは 赤みが減り ...

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【基礎科】喜びの声

2023/5/18

アトピーの悩み情報に振り回されなくなり、お風呂のお湯がしみなくなった!《重ね煮アカデミー基礎科生の声》

  (K.Yさん 愛知県在住 4歳、2歳のママ) 何に悩んでいましたか? 長女の肌荒れ(肘外、ひざ裏、おしり下、左鎖骨、手) 便秘気味   なぜ私を選んでくれましたか? インスタグラムで重ね煮アカデミーを知り、 譲原先生に出会うことができました。 先生御自身も娘さんのアトピーを重ね煮で改善されたことと、 たくさんの生徒さんがアトピーが改善したとの投稿をインスタグラムで拝見して、 譲原先生のもとで学びたいと思いました。   譲原聖子の印象を教えてください! 小さな悩みにも共感し ...

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【体験クラス】喜びの声

2023/4/29

アトピーっ子も家族と一緒に食卓を楽しめる♪《重ね煮アカデミー体験クラスの声》

(4歳のママ) 悩んでいることを教えてください。 娘のアトピーは食べ物を調整する事で(以前から体重に合ったタンパク質量にしてあぶらと砂糖と乳を控える)出なくなりましたが、昔から毎月同じタイミングで風邪を引くので食から変えていきたいです。 あとは栄養吸収があまりできないようで成長不良で悩んでいるのと、今年か5歳になるのですが4歳を過ぎてから化学調味料の味付けのものを好むようになり偏食気味になってきたのが心配で味覚を正常に戻し身体を整えたいです。 お申込みのきっかけは何ですか? インスタ内で何かを検索していた ...

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【養生科】喜びの声

2024/6/19

お風呂がしみなくなりました♪《重ね煮アカデミー養生科生の声》

(4歳、2歳のママ 愛知県在住)   私を何で見つけましたか? インスタグラム   重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか?   長女の肌荒れ(手、肘、ひざ裏、おしりの少し下、左鎖骨)   他の人ではなくなぜ私を選んでくれましたか? インスタグラムで重ね煮の記事をたくさんアップされていて、 魅力的で引き込まれました! 重ね煮アカデミーで学んでおどんな変化がありましたか? 少しずつ肌荒れが落ち着いてきた 外食しても荒れにくくなってきた お風呂のお湯がし ...

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【基礎科】喜びの声

2023/3/27

食を変えたことで4か月で娘の肌が綺麗になってきました《重ね煮アカデミー基礎科生徒さんの声》

(2歳半のママ) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 娘のアトピー性皮膚炎の病院での治療に不信感があった なぜ私を選んでくれましたか? 豊かな知識があり体験クラスのときの人柄に惹かれて 譲原聖子の印象を教えてください! とても丁寧で分かりやすい教室でした。また、子育て事情も理解して頂いて無理なく重ね煮を生活に取り入れることができました。   重ね煮アカデミーで学んでの変化を具体的に教えてください 引き算の食べ方や、季節によって必要な食材を選び、体に馴染む食べ方をすることで、 ...

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卵・乳製品不使用!ひな祭りごはん

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家族みんなの体調を整え、健康をつくり上げる「食べ方」の知恵をお届けします。

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この記事を書いた人

譲原聖子 菜の花 重ね煮アカデミー

譲原 聖子
重ね煮アカデミー® 菜の花 代表

次女が生後4か月で重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」で健康になる知恵をお伝えしています。