【離乳食講座】の声

体に馴染む食べ方で体重が増えてきました!【離乳食講座の声】

 

生後9か月のママ

 

離乳食講座を学ぼうと思われたきっかけを教えてください♪

体重の増えが停滞し、お医者様や助産師さんからタンパク質を取り入れて!と指導を受けました。

譲原先生のメルマガを読み、タンパク質は大人でも取りすぎると身体に負担がかかること、ましてや乳児は腸の発達が未発達なため、早めにあげてしまうことでアレルギーの原因となることを知っていたので、どのような食事を取り入れて良いか講座で深く学びたいと思ったので講座に申し込みをしました。

学んでみて良かったこと、解決したことなどを教えてください♪

離乳食講座が終わった次の日に病院に行くと、油をどんどんとらせていってね、体重が増えるためには油が必要だよと指導が入りました。(マヨネーズやバターをとってねと言われました。)

体重を増やすことだけにフォーカスがあてられ、腸内環境のことは無視されている印象の指導でした。しかし、3日間離乳食講座で学びを深めたので、その言葉は聞き流すことができ、脂質をしっかりとるのではなく、身体に馴染む優しい食事を娘に食べてもらえればいいのだと思えました。
離乳食となると、食べさせなくては、いろいろなものを試さなくてはと、しなければならないものというように肩をはっていましたが、中庸のものをいただいていれば大丈夫ということを学んだので肩の荷がありました。

 

また、食事は子どもが健康で元気に幸せに生きていくために必要なことであることを
毎回伝えてくださり、
離乳食の時期だけでなくこれからもずっと食事を大切にしていきたいと思いました。

 

譲原聖子の印象を教えてください♪

 

笑顔が素敵です。
質問に対して詳しく教えてくださり、ありがとうございました。
自身の子育てをとても大切にしており、子育ての先輩として尊敬しています。

 

どんな方におすすめですか?

離乳食作りを楽しみたい!という方

 

その他なんでも

3日間ありがとうございました!
とても楽しかったです✨

3歳ぐらいまでは本能で生きているというのは初めて知りました。
娘が成長してイヤイヤ期がきても、本能なんだなってニコニコして見守れるような気がします。
おやつレシピでは、田島恵先生の本になっていないものがあるので、レシピが増えて嬉しいです。
かけがえのない今の時間を大切にしていきます。
重ね煮アカデミーに出会えて本当に私は幸せです。

4月から仕事復帰となるので、それまでにいろいろな重ね煮料理を作って、楽しみたいと思います。
本当にありがとうございました。
またお会いできること楽しみにしています。

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この記事を書いた人

譲原聖子 菜の花 重ね煮アカデミー

譲原 聖子
重ね煮アカデミー® 菜の花 代表

次女が生後4か月で重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」で健康になる知恵をお伝えしています。

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