【体験クラス】喜びの声

砂糖と油を使わずに美味しいご飯を作れるのに魅力を感じていました。《体験クラスの声》

 

(Y.Hさん 長女(3歳) 長男さん(8ヶ月))

悩んでいることを教えてください。

長女の偏食(主に野菜嫌い)と、長男のアトピーに近い肌質です。

 

お申込みのきっかけは何ですか?

砂糖と油を使わずに美味しいご飯を作れるのに魅力を感じていました。また、以前からInstagramを拝見させて頂いて、譲原さんがとてもお優しそうな方だと思っていました。譲原さんの体験クラスがあると知ってすぐに申し込みました。

 

印象に残ったお話は何ですか?

全ての食べ物は陰陽を持っているが、重ね煮はそれを中庸にすることができる事です。また、普段から中庸の食事をとっていれば、ハレの日に、違うものを食べても、また元の食事に戻っていける事です。

 

譲原聖子ってどんな人?

話を丁寧に聞いてくださる優しい方です。

家族みんなで楽しめるクリスマスごはん

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家族みんなの体調を整え、健康をつくり上げる「食べ方」の知恵をお届けします。

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この記事を書いた人

譲原聖子 菜の花 重ね煮アカデミー

譲原 聖子
重ね煮アカデミー® 菜の花 代表

次女が生後4か月で重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」で健康になる知恵をお伝えしています。

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