譲原聖子

重ね煮アカデミー「菜の花」譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。

【基礎科】喜びの声

半袖半ズボンで過ごせるようになった!【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんの声】

2025/8/12  

    (4歳、2歳のママ 青森県在住) 重ね煮アカデミーで学ぶ前どんなことに悩んでいましたか? 息子のアトピー   なぜ私を選んでくれましたか? 先生自身も娘さんのアト ...

【応用科】生徒さんの声

みるみると肌の調子が良くなった【重ね煮アカデミー応用科生の声】

2025/7/17  

(S.Kさん 広島県在住 8歳、6歳、3歳のママ) 重ね煮アカデミーで学ぼうと思ったきっかけを教えてください。 次男のアトピーっぽい肌荒れ Instagramでアトピーについて検索して辿り着きました。 ...

【応用科】生徒さんの声

一生重ね煮を続けていきます。【重ね煮アカデミー応用科の声】

2025/7/23  

  (E.Sさん 兵庫県在住 9歳、5歳のママ) 重ね煮アカデミーで学ぼうと思ったきっかけを教えてください。 娘のアトピーを身体の中から治したかったから。 あるセミナーに参加した際にその方が ...

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【養生科】喜びの声

料理が楽しくなった!離乳食を重ね煮で作るとよく食べてくれるようになりました【重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声】

2025/6/9  

(Y.Tさん 神戸市在住 11才、9才、0才のママ)   重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 身体に良い食生活がしたいと思い、 そういう暮らしをしている人のブログを読ん ...

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【養生科】喜びの声

子どもの食の軸ができて迷わなくなった!《重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声》

2025/5/27  

  (M.Kさん 9才のママ 横浜在住) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 風邪を引く度に咳が長引くので気管が弱い子なんだと思っていたところ当時6歳の娘が咳で眠れず病 ...

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【養生科】喜びの声

1週間出なかった便秘が自力で出せるようになった!《重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声》

2025/5/27  

    (M.Kさん  8才のママ 横浜在住) 私を何で見つけましたか? 子供の便秘に何かいいものはないか検索していた時に先生のホームページを見つけました。   重ね煮ア ...

【養生科】喜びの声

「今までで一番お肌の調子がいいね。」と夫と話しています。《重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声》

2025/6/9  

(E.Sさん 7歳、11歳) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 年中位から急に悪化した次男のアトピー 体や顔全体(特に目の周り)の痒みに悩まされていました。 自己流で色々なこと ...

【養生科】喜びの声

薬を手放し、肌が改善してきました!《重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声》

2025/5/16  

  (4歳、2歳のママ 青森県在住) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 息子のアトピー 保湿剤や石鹸、よもぎなどいろいろな自然なお手当を模索しては試していました なぜ ...

【養生科】喜びの声

風邪を引いても、咳や鼻水が長引かなくなりました。【重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声】

2025/3/20  

  (13歳、9歳のママ 神奈川県在住 E.Sさん)   重ね煮アカデミーで学ぶ前どんなことに悩んでいましたか? 子供のアレルギー体質 なぜ私を選んでくれましたか? 優しそうな雰囲 ...

重ね煮コラム

春のアトピー対策!春分から始める「巡る食事」で体を整えよう

2025/3/20  

3月20日は 春分の日  昼と夜の長さが同じになり、 冬から春へと自然界の エネルギーが切り替わるタイミング です。     春分を境に、気温がぐんと上がり、 植物が芽吹くように、 ...