譲原聖子

重ね煮アカデミー「菜の花」譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。

【ワークショップ】の声

お互いのお悩みを話せた事も今後の参考になりました。【重ね煮ワークショップの声】

2024/7/14  

  (Y.Wさん 千葉県在住)   参加したきっかけを教えてください 重ね煮アカデミーで一緒に学んだメンバーからのお誘いがきっかけでした。 思春期真っ只中息子のアトピー症状に波があ ...

【ワークショップ】の声

今まで疑問に思っていたことがすべて解決しました。【重ね煮ワークショップの声】

2024/7/11  

(M.Tさん 静岡県在住 4歳、2歳のママ)   参加したきっかけを教えてください 日々の食卓に重ね煮を取り入れる生活を送っていますが、 「本当にこれで良いのかな?」と感じる部分がありました ...

【ワークショップ】の声

重ね煮を続けていたらひどくならないことが励みになりました!【重ね煮ワークショップの声】

2024/7/11  

  (K.Mさん 埼玉県在住 中学3年生のママ)   参加したきっかけを教えてください。 私もアトピーですが、息子の肌の悩みがあり、譲原先生のお話しをゆっくりお聞きしたいと思い参加 ...

重ね煮レシピ

アトピーっ子も喜ぶ♪砂糖、卵不使用ちらし寿司

2024/7/6  

今日は アトピーっ子も 一緒に楽しめる 砂糖、卵不使用でもおいしい♡     重ね煮ちらし寿司を させてください☺   ================== ...

【基礎科】喜びの声

食べさせるものに困らないのは重ね煮のおかげです♪《重ね煮アカデミー基礎科生徒さんの声》

2024/5/15  

    4歳(男の子) 1歳(女の子) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 長女にアトピーが出て、全身のステロイドを塗り続けるのか、辞めるか悩んでいた。 長男 ...

【養生科】喜びの声

食の選択肢が増え外食も楽しめている。【重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声】

2024/4/3  

  (M.Tさん 静岡県在住 4歳・2歳) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 息子のアトピーと花粉症 生後3か月からロコイドを処方され、長期にわたって使っていることに ...

【養生科】喜びの声

食の罪悪感から解放された!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんの声】

2024/1/19  

  (Y.Sさん 山口県在住 5歳のママ) 重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 娘が生まれてすぐに湿疹ができ、 授乳していたので食べ物にも気を付けていたが、中々改善しな ...

【養生科】喜びの声

泣き叫ぶほどのかゆみから解放された!

2024/6/19  

    (M.Sさん 福岡県在住 7歳、6歳、2歳のママ)   重ね煮アカデミーで学ぶ前にどんなことに悩んでいましたか? 子供のアトピーをステロイドに頼らず改善したいけど ...

【離乳食講座】の声

分かりやすく実践しやすかった!《重ね煮アカデミー離乳食講座の声》

2023/12/19  

(F.Iさん 千葉県 0歳のママ)   離乳食講座を学ぼうと思われたきっかけを教えてください♪ 息子がお腹の中にいたので、重ね煮の離乳食講座を学ぶことで、息子にも重ね煮を取り入れられると思っ ...

お知らせ

【開催】応用科の試験を開催しました!

2023/12/9  

料理が苦手でも大丈夫! アトピーはおうちごはんで改善できる! 重ね煮アカデミー菜の花  譲原 聖子です。   【開催】子育てや食に関して気持ちに余裕ができた! 本日 重ね煮アカデミー菜の花で ...