（小学1年生、年少の男の子の2児のママ）
養生科の生徒さんの声です。
小学1年生と年少の男の子の2児のママ。
現在、妊娠9か月。
妊娠をきっかけに養生科を学ぶ決心を
してくれました。
「お肉を食べると気持ち悪くなるけれど、
重ね煮の野菜は美味しく食べられる。」
とおっしゃって楽しく学んでくれています。
そんな生徒さんの変化です。
養生科を学び始めてから変わったことはありますか？
☑重ね方を学んだお陰で、料理をする時間が早くなった。
☑砂糖や顆粒だしを使わなくなった。
☑子供たちも学ぶ前よりも野菜をたくさん食べてくれる。
☑お腹を壊すことが減った。
☑重ね煮の料理は食べすぎても体重が増えない。
☑悪阻の時に、他の料理だと気持ち悪くなるけど、
重ね煮は気持ち悪くならない。
ほんの数か月の学びだけですが、
このような変化に気付くことができた生徒さんに
私が感動しています。
重ね煮では、野菜の力を借りて調理をするので、
調味料も必要最低限なので、
冷蔵庫もスッキリします。
4回目が終了した時点での変化なので、
まだまだ伸びしろはあります。
乾物をうまく活用出来たり、
油やお魚をうまく活用できるように
なるともっと食卓を整えることが
できるようになると思います。
これからの変化も楽しみです♡
「今」だけ学んでいて良かった。
ではなく、
この先も3人目が生まれてからの
離乳食や3人目が生まれて、
お仕事に復帰もしてますます忙しくなると
思いますが、
ずっと役に立つはずです(*^^*)
あと2回養生科での学びがあるので、
まだまだ、変化を楽しめると思います。
私もしっかりサポートをして、
楽しいマタニティ生活を。
幸せな出産を。
これからも幸せな
日々を過ごしてほしいと思います(*^^*)
座学と調理を両方学べる「体験教室」
開催しています。
重ね煮とは？重ね煮のコツは？
重ね煮の何がいいの？
を1日で学ぶことができます。
まずは、体験教室に来てみませんか？
お子様連れで参加できます！
お気軽にお問い合わせくださいね。
