1歳の娘のアトピーが改善しました！《重ね煮アカデミー養生科生の声》

（Y.Nさん　4歳、1歳のママ　京都府在住）

養生科にお申込みした理由はありますか？（お悩みなど）

娘の肌荒れと自分のアトピー改善

なぜ他の人ではなく私を選んでくれたのですか？

アトピーの悩みを分かってくれると思ったからです。

養生科で印象に残っていることは何ですか？

悩んでいるのは一人じゃないと思えたこと。
精神面で支えになりました。

ご自身、ご家族の変化を具体的に教えてください

1歳娘の顔にも塗っていた
ステロイドを手放すことができ、
カサカサ肌がツルツルになりました！

離乳食も「重ね煮」で作ることが
できました♪

私自身のアトピーの
ステロイドを使う頻度も減ってきました。

その他の変化として、

・乳腺炎にならなくなった
・チョコレートを以前ほど欲しなくなった
・産後太りが気付いたら解消されていた
・苦手で苦痛だった料理が楽しくなり、むしろ重ね煮を作っていると心が落ち着くようになった
・自分の作るご飯が美味しいと思えるようになり大好きになった（今までは美味しいと思えなかった）
・粉末出汁や化学調味料を使わずにシンプルな調味料だけで美味しいご飯が作れるようになった
・乾物を上手く使えるようになった
・体調を崩しても、アトピーが悪化しても、焦らず対処できるようになった
・朝はお味噌汁とご飯が定着した
・旬を楽しめるようになった

沢山ありすぎて…！！
重ね煮に出会えたことで
生活がとても豊かになり、
本当に重ね煮に出会えてよかったなと感じています。

重ね煮アカデミーで学んでいなかったら？

一人で悩み様々な情報に振り回されていた。
毎日の料理作りに苦労していたと思います。

譲原聖子の印象を教えてください♪

優しくて一生懸命。
気兼ねなくお話しできるので、
リラックスして楽しく学ぶことができました。

どのような人におすすめしたいですか？

・アトピーに悩んでいる人
・情報が多すぎて何を信じればいいか分からなくなっている人
・料理が苦手な人

におすすめしたいです！

聖子

重ね煮の知恵とレシピを取り入れてママにしかできないことで
とってもきれいなお肌になりましたね。
ママも安心できますよね♪