(M.Nさん 16歳、18歳、0歳のママ)

1、受講しようと思ったきっかけは?

FBで見かけて役にたちそうだと思い
受講しました。

 

2、体験クラスを受講しての感想

①印象に残ったことは?

難しそうかな?と思いましたが、
時短で手間もあまりかからなくて
手軽にできそうだなとおもいました。

 

②実際に食べての感想は?

とても美味しかったです。

③今後、取り入れようと思ったことは?

とても身体に優しいので、
日々のレシピに取入れていきたいと
おもいます。

3、講師はどんな人?

とても丁寧に教えてもらいました。

 

4、どのような人におすすめしたいですか?

健康に気を付けたいけれど、
忙しい人におすすめです。

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ありがとうございました。

妊娠中でお仕事をお休み中に
学びに来てくれました。

 

いつもはレシピをみて献立を
決めているので、
ある材料で料理ができるように
なりたいとおっしゃっていました。

重ね煮だと、
他のお野菜で代用しやすいので
お野菜を余らすことなく
アレンジもしやすすくなります。

 

妊娠中に重ね煮を知っていると
ママの体も整いやすく、
離乳食にも応用することが
できるので、

 

ママの気持ちも軽くなります。

重ね煮だと
油も砂糖も使わずに作れるので
おっぱいのトラブルに悩むことも
なくなります!

 

出産してからも重ね煮をうまく
取入れて家族みんなで
食卓を囲んでほしいと思います。