お子さんが肌を痒がっていたら、
心配になりますよね。

保湿クリームを塗る、
薬を飲む。

 

もちろん、それも対処法の
一つですが、
出来れば、身体に負担なく
治してあげたいですよね。

 

薬も化学物質なので、
いざって時に使いたいですし、

 

クリームも、
経費毒の心配もあるので
安全なものを選んで
あげたいですね。

 

根本的に治すには何を
したら良いでしょうか?

 

今、摂りすぎているものは、
ありませんか?

 

揚げ物、炒め物、
ポテトチップスなどのお菓子で
油を摂りすぎていませんか?

 

油は、体内に入ると酸化をして、
かゆみの原因を引き起こします。

 

また過度の糖質制限も肌の乾燥に
繋がってしまいます。

 

お米をしっかり食べて、
汁物で野菜を摂って、
魚でたんぱく質を摂ることを
おススメします(*^^*)

油を使わずに料理をする方法が
分からなければ、
是非、「重ね煮」を取り入れて
みませんか?

 

油は取るとよいとされているものも
ありますが、
気付かないうちに多く摂取していて、
それが、体調不良の原因になっている
こともあります。

 

今、食べているものを
見直してみてくださいね。

 

重ね煮体験教室開催中です。
油、砂糖を使わずに
簡単に作ることができますよ。

 

お気軽にお問い合わせくださいね。