【体験クラス】喜びの声

アトピーを体の中から改善していきたい!《重ね煮アカデミー体験クラス》

(C.N様 2歳、8か月のママ 広島県在住)

 

◯体験クラスの受講前に悩んでいたこと
(体験クラスで解決したかったこと)

自身のアトピー悪化と
次女の肌が弱いことに悩んでいます。
これからどのような食事をとっていけば
家族の健康につながるのか学びたいと思っていました。

◯受講後に解決したこと

油やお砂糖を使わなくても
おいしいお料理を
作ることができると分かったし、
教えていただいたレシピで
実際に作り食べてみて実感もできました。

◯印象に残った話

 

食べるということはダイエットや美肌といった
目的をもったものではなく、

命をつなぐためのもの。
食べて消化して排出するまでの
一連の流れで考えること。

◯譲原聖子ってどんな人

どんな質問でも気さくに答えてくださって
相談しやすいお人柄だなと感じました。

優しくニコニコとしながらも
重ね煮を通して健康を作るといった
熱い心があるんだろうなとも感じました。

◯どんな人におすすめですか?

インプットだけでなく
アウトプットもしながら学びたい方。

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この記事を書いた人

譲原聖子 菜の花 重ね煮アカデミー

譲原 聖子
重ね煮アカデミー® 菜の花 代表

次女が生後4か月で重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」で健康になる知恵をお伝えしています。

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