先日は
オンライン重ね煮体験クラス
でした！
たくさんの
アトピーっ子ママが
集合してくれました！
アトピーのお子さんは
アトピーだけではなく、
喘息や花粉症、
便秘などほかの症状を
持っていることも多いです。
今回参加された生徒さんの
お子さんも同じでした。
では、
ここで質問です！
「アトピーが改善する食事」と
「喘息が改善する食事」
どちらに関心がありますか？
とても
悩んでいるママが多いのでは
ないでしょうか？
お子さんに一体何を
食べさせていいか
分からない。
でも実は
アトピーでも
喘息でも
その症状を改善する食事は
同じです。
アレルギーは
体内で消化吸収しきれなかったものが
咳や肌のかゆみ、鼻水
という形で出そうとして
出る症状。
なので
症状を改善する食事
と考えるのでなく
消化吸収しやすい食事
を食べる。
こんな風に
アレルギーの原因が分かると
食事の「捉え方」
が変わります。
消化吸収しやすい食事とは
砂糖、油を使用しない食事。
砂糖、油を使わないで
美味しい食事を作れると思いますか？
はい、それを手軽に
しかもおいしく作れるのが
重ね煮です。
重ね煮アカデミーの生徒さんたちが
お子さんのアレルギーの悩みを
どんどん手放して
笑顔になっているのは
食事への捉え方が変わるから
それならできる！
と気持ちが変わるから
なのですね。
アレルギー症状を改善する
「足し算」の食事を
探すのはもう終わり。
答えは
砂糖、油を使わない
「引き算」の食事
にあります。
食が変われば
３ヶ月で体は変わります。
本気で
お子さんの体質を改善したい
と思ったら、
今までの食の「捉え方」を
大きく変える必要があります。
早ければ早いほど
変化も出やすくなります。
いつまで情報を探し続けますか？
答えが見つからないまま
ずっと過ごしますか？
本気で
お子さんのアレルギーを治したい
と思ったら
食の「捉え方」を変えること。
「引き算」の食べ方
を意識してみてくださいね。
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お子さんのアトピーや
アレルギー性鼻炎で
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