「幼稚園では食べるのに
家では食べてくれない」
と嘆いているお母さんも
多いのではないでしょうか？
うちの娘は、
「トマトだけは入れないで」
と懇願されるのでトマトは入れていません。（笑）
食べなくても困らないのですが、
入れることができれば、
彩りにもなっていいですよね。
（↑重ね煮コロッケ。コロッケも重ね煮にすると
ハードルが下がります。）
我が家は、基本次女が起きる前に作るのが基本。
だって、、
起きてくるととにかくべったり。。
何でこんなにべったりなのか
教えてほしいくらいです。涙
だから、朝の時間は本当に貴重で
何を優先的にやるか？
頭を使う毎日です。
旦那さんだけのお弁当の時は、
基本お味噌汁とおにぎりと
ちょっとしたおかずのみです。
いつか、、、
心に余裕が出来たら愛情弁当でも
作ってあげたいなあと、、、（笑）
それにしても
子どものお母さん察知センサー
おそるべしです。
あなたのお家ではどうですか？
なぜ幼稚園だと食べるのか？
前置きがながくなりましたが、、、
幼稚園だと嫌いな野菜も
食べられたりするのはなぜ？
きっと自分と同じくらいの子が食べていると
自分もつられて食べちゃうとか。
やっぱり、幼稚園って楽しいから
みんなでワイワイしながら楽しく食べられちゃう
とか。
もしくは、
負けず嫌いで、
他の子が食べてると自分も負けたくないと
頑張って食べちゃう！
先生が褒めてくれる。
お母さんがどうしたら食べやすいか
工夫してくれる。
きっと理由は沢山ありますが、環境や雰囲気や
親はつい干渉しがちですが、
離れると意外にできちゃったり
しますよね(*^^*)
私が今実感しています。
お家との違いは？
「早く食べなさい！」
とつい言ってしまう。
はい、、これ私です。（←反省）
自分の事情でご飯の時間が遅くなり、
娘も眠くなり、
食べるのが遅くなる。
ってことありませんか？
食べるとエネルギーを使うので、
段々眠くなってくる。
だから、
子供の時間を考慮して
時間を考える。
幼稚園に通うようになってから疲れるみたいで
布団に入って3秒で眠りにつきます。
早めに就寝できると、
朝お腹が空いて、
ご飯をしっかり食べることが
出来ますよね。
それともう一つは、
家で食べるご飯は楽しくない？
我が家はパパが早く帰って来て、
みんなで食卓を囲める日は
楽しいのですが、
３人で食べるときは、
なんとなく寂しい雰囲気になり、
つい「ちゃんと食べてね。」
とかいっちゃう。
そんな時には、
もうあきらめて
野菜さんと会話できるようにします。（笑）
「早く食べてほしいな」とか
「食べてくれてうれしいな。」とかを
野菜さんがお話します。
あとは、
今は「孤食」
も問題になっていますよね。
食べることは、
ただ食べればいいと言うものではなく
食卓をみんなで囲んで１日何をしたのか？
コミュニケーションを図る大事な場面でも
ありますよね。
ダブルワークで忙しかったり
「これ食べてて」
とお母さんは他のことをしたり。
この時間は子どもと過ごす！
と決めて携帯をオフにしておくのも
いいかもしれませんね。
合間で携帯のメールを返信したりすると、
集中力が一気に低下するそうです。
お子さんとの関わり方も
キーワードですね(*^^*)
そもそも毎日のお弁当作りに
苦戦しているなら、
是非「重ね煮」体験教室に
来てくださいね。
「重ね煮」や「蒸し煮」を
覚えるととても楽になりますよ。
夏休み中のお子さんといらして
くださいね。
駐車場もあります。
