重ね煮コラム

《予告》アトピーっ子ママにプレゼントがあります!!

いつも
メルマガを読んでくださっている
読者さんに今日は
プレゼントのお知らせです!

 

それがこちらのテキストです!

 

冷えと乾燥に負けない!
アトピーっ子ママが作る!
秋のかんたん「おやつ」

秋のおやつ2.png

こちらのテキストを
明日20時
メルマガでプレゼントします!

 

秋になりアトピーっ子の
お肌が乾燥して
痒みが出ていませんか?

 

秋冬は

秋.jpg

徐々に空気が乾燥していきます!
 
 
すると肌の水分も
空気中に蒸発しやすくなり、
乾燥とバリア機能が低下を引き起こす。
 
 
そうすると、
ちょっとした刺激にも敏感になり
痒みが現れます!!
 
 
そして
もう一つの原因として「花粉
があります!
 
 
その花粉がバリア機能の
衰えた肌に刺激を与えて
炎症を引き起こすため、
 
 
痒み湿疹などの原因になります!

 

そうならないためにも
乾燥に負けないために体の中から
潤していく必要があるのです!!

 

その知恵とヒントが
このテキストに載っています!!

 

今の時期にピッタリのおやつを
ご紹介しています!

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さつまいもとりんごの葛あん煮

 

この時期の
我が家の定番「おやつ」にも
なっています!

 

 

 

ぜひダウンロードして
アトピーっ子「おやつ」
作ってみてくださいね。

 

明日のメルマガで
テキストプレゼントします!

秋のおやつ2.png

 

カンタンで美味しい「重ね煮」を体験できるPDF冊子をプレゼント!
家族みんなの体調を整え、健康をつくり上げる「食べ方」の知恵をお届けします。

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この記事を書いた人

譲原聖子 菜の花 重ね煮アカデミー

譲原 聖子
重ね煮アカデミー® 菜の花 代表

次女が生後4か月で重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」で健康になる知恵をお伝えしています。

-重ね煮コラム