カサカサする季節が到来し、
生徒さんからも
《保湿クリーム》
どんなものを使ったら
いいですか？
と質問が来ます。
保湿クリームの選び方も
自分の中で《軸》が
あると迷わなくなります！
「選択」するには
「知っていおく」ことが
大切。
保湿クリームといっても
様々な使い心地や成分
のクリームがありますよね！
こってりしたクリーム
病院でもらってきたクリーム
さっぱりした使い心地の
ジェルなどもありますね。
今日は
我が家の場合をお話しますね。
我が家のアトピーっ子は
基本的には《保湿クリーム》は
塗っていません。
ですが、
やはり季節によっては
お肌が乾燥して痒みがでてしまうので、
そんな場合のために
念の為にお守り代わりに
もっています。
その際に
気を付けていることの
1つとして
《石油系由来のクリーム》は
塗らないようにしています！
どんなものがあるのか
イメージつきますか？
ワセリンなどの
こってりしたクリームが
そういう場合が多いかと思います。
ワセリンは
石油を精製して作られる
100%石油由来なのです。
CMでは
無添加ワセリンと流れて
いたりしますね。
裏の表示を見ても
《石油》とは表示されていないので
ママがしっかり
知っておく必要がありますね！
例えば、
「石油系由来の成分クリーム」
のような言葉を
ネットで検索すると
「成分名」で石油系由来かどうかが
分かります！
リップクリームにも
含まれていることが多く
潤わせるために
使っているつもりが
逆に
水分を奪ってしまっています！！
保湿剤やハンドクリームも
同じなのです！
潤うために使っているものの中に
《石油》を使っていることで
お肌が潤わなくなって
しまっているのです！
だから使っても使っても
お肌がカサカサしている。
なんてことが起きてくるのです。
アトピーっ子に大切なことは
水分をしっかり補うこと！
そして
健康なお肌は弱酸性なので
弱酸性のものを選ぶこと。
保湿クリームを使う場合には
石油系由来の成分
が入っていないものを軸に
我が家では使うようにしています！
ぜひ調べてみて
自分の中で保湿クリームを
選ぶ際の《軸》を
ってみてくださいね。
内側のケアと外側のケアを
正しく学び実践して
アトピーっ子の肌とカラダを
強くしませんか？
他の料理教室との
違いはただレシピだけを
教えているところではない、
というところです！
知恵とレシピが両方あるから！
しっかりと学び実践することで
お子さんのアトピーが改善していきます！
冬になるとますます
アトピーが悪化する時期に
突入します！
いまからできること
ママにしかできないことを
はじめて行きましょう！！
《オンライン重ね煮体験クラス》
