重ね煮豆知識

◆アトピー改善の「カギ」はママにあり!

昨日まで
アトピーっ子ママトップ5位
を発表してきました。

中村さん2.jpg

 

いかがでしたか?

 

アトピーっ子ママなら
1度は悩んだことのあることばかり
だったのではないでしょうか?

 

もしくは
未だにその悩みを解決できずに
苦しんでいませんか?

 

重ね煮アカデミー
「菜の花」での
ゴールは

 

「アトピーっ子もママも
笑顔で安心して
過ごせるようになることです!」

 

 

どういうことかというと、

 

アトピー改善には個人差があるので
あっという間にきれいになる子も
いれば中々改善しない子もいます。

 

しかし、
なぜアトピーが悪化するのか
「原因」「対処法」
分かるようになることで

自分で「選択」
できるようになるのです。

 

 

私自身が
アトピーの娘と関わっていて
本当に大切なことは
「バランス」だと感じています♪

265904680_3247694978798068_8258612354722713288_n.jpg

(こんな可愛い娘を私は守りたいと思うのです)

 

「食」のバランス
だけではなく
睡眠がしっかりとれているか?
外でしっかり遊んでいるか?

心のバランスも大切ですよね♪

 

そんな風に
アトピーっ子のカラダと
本気で向き合うことで
おまけでいいことがあるのです!

 

 

それは
「ママもきれいになれる」
ということ。

259920467_538081194178879_4607272784816965724_n.jpg

私自身、
幼いころから
アトピーと喘息がありました。

 

 

大人になってからも
お肌が弱かった。

 

化粧すると肌が痒くなる。

かさかさして皮膚が
ボロボロ落ちる。

 

そんな経験をしてきました。

 

しかし、
1つ1つしっかり調べることで

パズルのピースが
1つ1つ埋まっていくように

謎が解けていきます。

 

そうすると、、

「この時期にアトピーが悪化しやすい」
「これを食べるとカサカサする。」
「保湿は?」
「脱保湿、脱入浴って本当にいいの?」
「そもそもアトピーって何?」

 

自分の中で軸ができるので
冬にアトピーが悪化しやすいと
分かっていたら

その前に対処しておこう。

 

そんな風に
対処できるようになるのです!

 

重ね煮アカデミー「菜の花」で
学んだ生徒さんの中には

272078384_617695482641227_5161281316866571051_n.jpg

「原因と対処法が分かったので
悪化しても落ち着いて
対処することが出来るようになった!」

 

「母親にできることが分かって嬉しい!」

 

「情報に振り回されなくなった!」

 

そんな声をいただいて
嬉しく感じています♪

 

アトピー改善とともに
ママの気持ちも変わっていくのです。

 

 

家族みんなで楽しめるクリスマスごはん

カンタンで美味しい「重ね煮」を体験できるPDF冊子をプレゼント!
家族みんなの体調を整え、健康をつくり上げる「食べ方」の知恵をお届けします。

詳しく見る

この記事を書いた人

譲原聖子 菜の花 重ね煮アカデミー

譲原 聖子
重ね煮アカデミー® 菜の花 代表

次女が生後4か月で重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」で健康になる知恵をお伝えしています。

-重ね煮豆知識