だんだん寒くなってなってきましたね。
温かいコーヒーや紅茶が恋しくなって
きましたか？
コーヒーや紅茶もいいですが、
身体にやさしく作用する
番茶やほうじ茶もおすすめですよ。
その番茶にすりつぶした梅と醬油を
入れたものが「梅醤番茶」になります。
体調が何となく違和感を感じた時や
疲れた時に飲みたくなります。
この一杯が冷え性、二日酔い、貧血などに
即効性を発揮してくれますよ。
醬油に含まれている酵素は、
胃腸を活性化し、番茶は胃腸を整えて
くれます。
梅干しのクエン酸が肩こりの改善にも役立ち、
夏は夏バテ解消に、
冬は血行を促進して
身体を温めます。
是非、今年の冬は梅醬番茶を取り入れて
乗り切りましょう❣
重ね煮アカデミー®では、
手軽にできるお手当を
提案しています。
