昨日のメルマガでは
子供の味覚は
12歳までに形成されます。
とお話しました。
今日は
《おやつ作りで大切にしたい3つのこと》
１、自然な甘みを生かすこと
２、旬を取り入れる
３、おうちにある食材で作れる！
から1つ目の
１、
自然な甘みを生かすこと
をお話しますね！
子供の味覚は3歳までに
基礎が出来上がり、
12歳まで発達していきます。
赤ちゃんにとって
まず感じられるのが
「自然な甘み」
おっぱいやミルクは
大人が飲むと物足りないのですが、
「ほんのりと」甘く
できています！
子供は生まれたときから
「甘み」に対する味覚が敏感です！
ということは、
大人が喜ぶような
「スイーツ」は子供にとっては
「過剰な甘み」
極上の～～～では
甘すぎてしまいます！
3歳くらいまでは
過度な甘みは控えるように
しましょう！
では、
自然な甘みってどうしたら？
そもそもスイーツの原材料に
なるような自然物。
イモ類、豆類
（あんことかももとは、豆です！）
野菜にもおやつになるものがあります。
ぜひ意識してくださいね！
夏休み中に悩みを解決！！
夏の汗の刺激でアトピーが悪化して
いませんか？
8月26日（木）
10時～12時 残席２
▼今すぐお申込みはこちら▼
%%%_LINK_35535_%%%
《8月8日まで！！》
こちらもお願いいたします♪
%LAST_NAME%さんの
Instagramでの投稿
お待ちしております♪
