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譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。
2023/9/22
(Y.Hさん 長女(3歳) 長男さん(8ヶ月)) 悩んでいることを教えてください。 長女の偏食(主に野菜嫌い)と、長男のアトピーに近い肌質です。 お申込みのきっかけは何です ...
2023/9/22
(M.Sさん 10歳と7歳のママ) 悩んでいることを教えてください。 子供のアトピーと鼻炎 お申込みのきっかけは何ですか? 食事でアレルギーが改善出来るなら知 ...
2023/9/19
(20代女性) 悩んでいることを教えてください。 今やっているアトピー改善が高額で、ずっとは続けられないこと。体を考えた料理のレパートリーが少なく、毎日のご飯を考えるのが大変なこと。彼も ...
2023/9/15
<マクロビオティックと重ね煮健康料理の違い> 1.陰陽調和の考え方 2.油の使い方 3.動物性たんぱく質の考え方 4.ごはんの食べ方 今日は2つ目。 油の使い方 ...
2023/9/11
マクロビオティックと重ね煮健康料理 違いはどこ? についてお話します。 比較すると、より分かりやすいことも あると思います。 &n ...
2023/9/11
1日で9月の体験クラス満員御礼と なりました! 次回の体験クラスで 今年最後にご案内になります。 またお知らせしますね。
2023/9/11
季節の移り変わりによる気温湿度の変化、 生活リズムの崩れ、 運動不足が重なると 体調を崩しやすくなります。 特に小さいお子さんほど 身体を調整する力が未熟なので、 不調に繋がりやすくなります! ...
2023/8/9
8月24日(木)20時から オンライン体験クラス お申込みスタートします! アトピーっ子の肌とカラダを 強くできる! 知恵とレシピを手に入れる! オンライン 重ね煮アカデミー体験クラス 先着8 ...
2023/11/5
(Y.S様 1歳半のママ) 悩んでいることを教えてください。 娘のアトピー 主人の一部分のしつこいアトピーと鼻炎 自分の長年のアトピー、産後の悪化 お申込みのきっかけは何 ...
2023/10/10
(渡辺久美さん 当時小学3年生のママ) 私のことをどこで見つけてくれましたか? Instagram 養生科にお申込みした理由はありますか?(お悩みなど) ※ ...