譲原聖子

今日から9月！ 娘たちは今日から幼稚園。 ですが、緊急事態宣言が出ているのでしばらくの間は午前保育になりそうです。   本当なら秋は熱中症が心配な夏と違って   外でお友達と思いっ ...

明日から9月ですね。 9月は私の大好きな月でもあります。   暑すぎず、過ごしやい気候に少しずつ季節が移り変わっていきますよね。 その季節の移り変わりを肌で感じるのがとても好きなのです。 & ...

今日は《我が家の話》をさせてください！！   先日、夫が会社で健康診断を受けたんです。 家族想いのパパが子供たちも大好き♡   その後、夫から「健康管理センターから　電話がかかって ...

先日、夫がお休みだったので少し足を延ばして箱根園に行ってきました！ 手作りのペンダントを作ってきましたよ♡   平日だったこともありとっても空いていました。     今は ...

アトピーっ子のからだの負担となるものの1つに「お砂糖」があります。 砂糖は腸内に住むカンジタ菌の大好物。 カンジタ菌が大量増殖することで毒素を発生し腸の粘膜を荒らします。   腸の粘膜が荒れ ...

今週の火曜日は《養生科クラス》を開講しました。   《養生科》とは生命を養うために必要な知恵を学びます。     今回はそれぞれの地域の郷土食について調べてきてもらって発 ...

夏バテの原因は「胃腸の疲れ」にあり！ 8月23日（火）から 二十四節気の「処暑（しょしょ）」 に入りましたね。     「暑さがおさまるころ。落ち着くころ」   の意味になりますが、 暑さで体調は崩し ...

油を油そのもので摂らないということをお伝えしているので   「重ね煮では油を摂らないの？」と言われることがあります。 しかし、そうではないのです！！     私たちは昔と ...

なぜ、アトピーっ子のかゆみの原因が「油」のでしょうか？ 換気扇を思い出してみてください。     どんな状態になっていますか？   古い油がこびりついてギトギト、べたべた ...

第3土曜日は 連続講座であるオンライン重ね煮アカデミー「基礎科」を開講しました。     今回のテーマは アトピーっ子と切っても切り離すことができない「油」について それぞれ調べて ...