譲原聖子

重ね煮アカデミー「菜の花」譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。

お手当 子育ての悩み・ギモン 生徒さんの声 重ね煮豆知識

◆アトピーっ子の肌は〇〇肌に傾いている?!

2021/9/25  

秋になってお肌がカサカサ荒れ始めていませんか? 今日は、アトピーっ子のお肌についてお話しますね。     一般の潤っている方のお肌にはバリア機能をしっかり働かせるために必要な &n ...

お手当 重ね煮豆知識

◆アトピーっ子の体を癒す食材はコレ!!《レシピ付き》

2021/9/24  

%LAST_NAME%さんの住む地域は 秋らしい気候になってきましたか?     私が住む神奈川県は 最近また暑さが戻ってきてしまいました。     それでも ...

おやつ 重ね煮豆知識

◆《アトピーっ子おやつ》安心して食べられる!おいしい果物の食べ方

2021/9/23  

昨日は、近年では果物アレルギーが増えているとお話しました。 そして、アレルギーは腸と深い関係があるとお伝えしました。     果物のアレルゲンは熱に弱いため、生で食べるよりも、火を ...

お手当 子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆食欲の秋はアレルギーに注意!!食べすぎに気をつけたいものとは?

2021/9/22  

昨日は十五夜を楽しみましたか?     我が家は夫が買ってきてくれたお団子と豆腐白玉を作って楽しみましたよ♪   すっかり秋らしい気候になってきましたね。 そこで今日は食 ...

お手当 重ね煮豆知識

◆アトピーっ子の花粉症に悩んでいませんか?

2021/9/21  

秋は春に次ぐ花粉症の季節。 ブタクサ、ヨモギ、カナムグラなど草本の花粉の飛散量が増えることで、花粉症の症状を訴える人が多くなります。     アトピーっ子はアトピー以外のアレルギー ...

おやつ 子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

たった2つの材料で作れる!お子さんとお月見団子づくり♪

2023/9/29  

十五夜。 1年で最も美しいとされている 「中秋の名月」を鑑賞しながら 収穫などに感謝をする行事ですよね。   お子さんと一緒に お月見団子を作りませんか?   たった2つの材料で ...

重ね煮豆知識

◆アトピーは命は取られない病気と言われていました!

2021/9/19  

かつてはアトピーは命は取られないと言われていました。 肌に出ていると痒いし見た目ですぐにわかるからママもアトピーっ子も辛くなりますよね。   だけど命にかかわる危険はない。   だ ...

【養生科】喜びの声

◆自力でアトピーを改善させることに限界を感じていました《養生科生徒さんの声》

2022/3/17  

「アトピーを自力で改善することに限界を感じていました。」   (K.Tさん 広島県在住 9歳12歳のママ)   9歳と12歳のお子さんのママ。養生科修了しての変化をご報告してくれま ...

重ね煮ヒストリー

◆「私には夢があります!!」《重ね煮ストーリー最終章》

2022/3/17  

数日間に渡って私の重ね煮ストーリーをお届けしています!   今日は私の「夢」ついて話させてください。   -------------------- 最終章 ー私の夢ー ------ ...

重ね煮ヒストリー

◆重ね煮に出会って人生がかわり始めた!!《重ね煮ストーリー2》

2022/3/17  

今日は重ね煮の出会いによって人生が変わり始めたお話をしますね! ------------------------ ~第2話~重ね煮に出会って人生が変わり始めた!-------------------- ...