譲原聖子

重ね煮アカデミー「菜の花」譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。

お手当 重ね煮豆知識

◆《子供の熱中症対策》暑さに負けないからだを作る!

2021/7/23  

関東は連日むしむし、暑い! 熱中症の危険が多いのは真夏より今!!   暑さに体が慣れていないうちは熱中症になりやすいのです!     特に体温調節機能が十分に発達していな ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆「夏」にアトピーが悪化する「3つの理由」を知って対策しましょう!

2022/3/17  

いよいよ 夏休み突入しましたね!   じっとしていても 滝のような汗が流れる ムシムシした夏に お子さんのアトピーが 悪化していませんか?   我が家のアトピーっ子は 腕の内側が少 ...

おやつ 重ね煮豆知識

◆とうもろこしを使った簡単!アトピーっ子の「おやつ」

2021/7/22  

昨日は3分でできる とうもろこしの蒸し煮をご紹介 しました! 今しか楽しめない! カンタン「おやつ」ですので ぜひ作ってみてくださいね♪     今日はとうもろこしを使った 「おや ...

おやつ 重ね煮豆知識

◆3分でできる!夏のアトピーっ子「おやつ」はこれで決まり!

2021/7/22  

娘の幼稚園は明日から 「夏休み」に突入します! 幼稚園大好きな長女と 内弁慶な次女。   姉妹って 個性があって楽しいですよね♪   「夏休み」に突入すると 毎日のおやつに悩みませ ...

重ね煮豆知識

◆アトピーと関係の深い「油」《おすすめの油はずばりコレ》

2022/3/17  

土曜日は重ね煮アカデミー「基礎科」を開講しました!   基礎科とは養生科が終わった後に学ぶことができるクラスです!   ここで学ぶことで養生科で学んだことがより深く理解することがで ...

【養生科】喜びの声

◆ビフォーアフター写真で証明!「浸出液が出なくなった!」《養生科生徒さんの声》

2022/3/17  

「浸出液が出なくなり、赤みがなくなりました!!」 今日はオンライン養生科の生徒さん福島県在住の3歳と7か月の赤ちゃんのママの声をご紹介しますね♪ 7か月の次女ちゃんがアトピーであまり離乳食も食べてくれ ...

重ね煮ヒストリー

◆「私には夢があります!!」《重ね煮ストーリー最終章》

2021/7/14  

数日間に渡って私の重ね煮ストーリーをお届けしています!   今日は私の「夢」ついて話させてください。   -------------------- 最終章 ー私の夢ー ------ ...

重ね煮ヒストリー

◆重ね煮アカデミー師範を目指します!《重ね煮ストーリー④》

2021/7/12  

前回は次女のアトピーをきっかけに改めて「食」の大切さを知り体は食でできていることを実感したところまでお話ししました。 砂糖も油も使わない重ね煮のお陰で娘のアトピーは徐々に改善されました。   ...

重ね煮ヒストリー

◆娘が「重度のアトピーと言われました。」《重ね煮ストーリー③》

2021/7/11  

重ね煮との出会いから現在そして未来へのストーリーをお届けしています。 ーーーーーーーーーーーー第3話ー重度のアトピーです。ーーーーーーーーーーー 妊娠しにくかった私でしたが、2人目を授かることができ、 ...

重ね煮ヒストリー

◆「子供を健康に育てたい!」と想い始めた重ね煮。《重ね煮ストーリー②》

2021/7/10  

長女を妊娠したのをきっかけで出会った重ね煮。   「子供を健康に育てたい!」そんな思いで始めた重ね煮。   料理が苦手な私にとって簡単なのに[おいしい!」のは最高に嬉しいものでした ...