譲原聖子

23日からオリンピックが開幕しましたね！ さっそく日本の選手が金メダルを受賞していてテレビの前でしたがすごく感動しました！ オリンピックのために頑張ってきた選手の姿やストーリーを知ると見ている私たちも ...

〇牛乳もブイヨンもバターも不要。重ね煮なら10分でが作れます ポタージュは面倒。。。なんていう声も聞かれますが、「重ね煮」なら簡単。 牛乳やブイヨン、バターも使わず、野菜と水、お塩だけでとっても美味し ...

昨日はちょっぴり早い長女6歳の誕生日会を譲原家で開催してもらいました。   いつも温かく見守ってくれる家族に感謝しかありません。   そして私は母になって6年。毎日必死に走ってきた ...

関東は連日むしむし、暑い！ 熱中症の危険が多いのは真夏より今！！   暑さに体が慣れていないうちは熱中症になりやすいのです！     特に体温調節機能が十分に発達していな ...

いよいよ 夏休み突入しましたね！   じっとしていても 滝のような汗が流れる ムシムシした夏に お子さんのアトピーが 悪化していませんか？   我が家のアトピーっ子は 腕の内側が少 ...

昨日は3分でできる とうもろこしの蒸し煮をご紹介 しました！ 今しか楽しめない！ カンタン「おやつ」ですので ぜひ作ってみてくださいね♪     今日はとうもろこしを使った 「おや ...

娘の幼稚園は明日から 「夏休み」に突入します！ 幼稚園大好きな長女と 内弁慶な次女。   姉妹って 個性があって楽しいですよね♪   「夏休み」に突入すると 毎日のおやつに悩みませ ...

土曜日は重ね煮アカデミー「基礎科」を開講しました！   基礎科とは養生科が終わった後に学ぶことができるクラスです！   ここで学ぶことで養生科で学んだことがより深く理解することがで ...

「浸出液が出なくなり、赤みがなくなりました！！」 今日はオンライン養生科の生徒さん福島県在住の3歳と7か月の赤ちゃんのママの声をご紹介しますね♪ 7か月の次女ちゃんがアトピーであまり離乳食も食べてくれ ...

数日間に渡って私の重ね煮ストーリーをお届けしています！   今日は私の「夢」ついて話させてください。   -------------------- 最終章　ー私の夢ー ------ ...