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譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。
2022/3/17
「浸出液が出なくなり、赤みがなくなりました!!」 今日はオンライン養生科の生徒さん福島県在住の3歳と7か月の赤ちゃんのママの声をご紹介しますね♪ 7か月の次女ちゃんがアトピーであまり離乳食も食べてくれ ...
2021/7/14
数日間に渡って私の重ね煮ストーリーをお届けしています! 今日は私の「夢」ついて話させてください。 -------------------- 最終章 ー私の夢ー ------ ...
2021/7/12
前回は次女のアトピーをきっかけに改めて「食」の大切さを知り体は食でできていることを実感したところまでお話ししました。 砂糖も油も使わない重ね煮のお陰で娘のアトピーは徐々に改善されました。 ...
2021/7/11
重ね煮との出会いから現在そして未来へのストーリーをお届けしています。 ーーーーーーーーーーーー第3話ー重度のアトピーです。ーーーーーーーーーーー 妊娠しにくかった私でしたが、2人目を授かることができ、 ...
2021/7/10
長女を妊娠したのをきっかけで出会った重ね煮。 「子供を健康に育てたい!」そんな思いで始めた重ね煮。 料理が苦手な私にとって簡単なのに[おいしい!」のは最高に嬉しいものでした ...
2021/7/9
今日から数日に渡って重ね煮との出会いから現在そして未来へのストーリーを お届けしますね。 ーーーーーーーーーーーーーー ー第1話ー私、料理が苦手でした ーーー ...
2022/2/18
昨日は おやつ=甘いものの思考をやめて、必要なものをママが判断して 食の軸、体の軸をしっかり作り上げることが大切になります。 とお話しました。 すでにスナック ...
2021/7/7
今日は七夕でしたね♪ 七夕ごはん作れましたか? 「今日は作れなったよー!」 という方のために再度、 重ね煮ちらし寿司のレシピをプレゼントしますね!! 重ね煮ちらし寿司レシピ ...
2022/2/18
果物、ジュースの摂り過ぎがダメなら アトピーっ子のおやつは何を食べればいいの? と悩むママも多いのではないでしょうか? ✔できる限りアトピーっ子 ...
2022/3/17
昨日のメルマガでは果物アレルギーがなぜ増えているのか?についてお話しました。 そして、放っておくことで果物アレルギーだけではなくアトピー悪化にもつながってしまいます。 そうならないために ...