譲原聖子

重ね煮アカデミー「菜の花」譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。

子育ての悩み・ギモン

◆幼稚園に入る前にアトピーを改善させたい!《ママとしての想い》

2022/3/17  

今日は私の娘が「重度のアトピー」と言われた時の ママとしての想いを聞いてください。   現在4歳のアトピーの娘は元気いっぱいに幼稚園に通っています。 たまに季節の変わり目になるとお肌がかさか ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆お米中心でアトピーっ子のカラダは強くなる!

2021/12/12  

アトピーっ子のカラダを強くする!「離乳食」5か条をお伝えしています♪ 1.ママの食事を大切に。2.ごはん中心3.旬の野菜を取り入れて4.砂糖、油は使わない5.牛乳、肉、卵は不要←今日はココ今 ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆アトピーっ子の体を強くする!5か条の「離乳食」

2021/12/9  

今日はアトピーにさせない!強いカラダを作る!   「離乳食」についてお話します。 今日お伝えしたいのは、離乳食5か条。1.ママの食事を大切に2.ごはん中心3.旬の野菜を取り入れて4.砂糖、油 ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆月齢に合わせて進めていくといい?《アトピーっ子ママの質問》

2021/12/8  

昨日から「離乳食」についてお話しています!   今日からは離乳食を始めるにあたり、知っておきたいこと、心にとめておきたいこと について。     離乳食はおっぱい以外の味 ...

子育ての悩み・ギモン

◆アトピーっ子の「離乳食」どうしたらいい?

2022/3/17  

今日は、アトピーっ子の「離乳食」についてひも解いていきますね。   「離乳食」という言葉が使われだしたのは戦後のこと。   スポック博士の育児指導に基づいた離乳食指導と同じ時期の話 ...

お手当 重ね煮豆知識

《お手当に》番茶を使う理由とは?

2022/3/17  

ふだんお家で飲むお茶は何ですか?   我が家は焙じた番茶です。   しかし、 基本はお水。       水の方が体への負担なく代謝もよくなります。 & ...

【体験クラス】喜びの声 重ね煮豆知識

アトピーっ子の野菜嫌いに悩むママへ

2022/8/2  

アトピーっ子 の野菜嫌いに悩んでいませんか?   重ね煮アカデミーには、 お子さんの野菜嫌いを きっかけに重ね煮アカデミーで学び、 その悩みを手放すことができた ママがたくさんいます。 今日 ...

味噌,醤油

【体験クラス】喜びの声 重ね煮豆知識

◆アトピーっ子は「体にいい」ではなく「体に馴染む」ことを意識してね。

2022/3/17  

メディアや雑誌を通して目や耳にする 「身体に良い」という言葉。   アトピーっ子は 気を付けていただきたいです。 「身体に良い食材」 「身体に良い食べ方」と 聞くとつい試したくなるし、 食べ ...

【養生科】喜びの声

6か月間の変化!アトピーが落ち着いてきた!《養生科の生徒さんの声》

2022/2/18  

今日は先日 6か月間の連続講座養生科(ようじょうか)を修了された生徒さんの声をご紹介しますね。   8歳と6歳のお子さんのママ。   8歳お子さんのアトピーに悩み受講してくれました ...

子育ての悩み・ギモン

◆脱保湿、脱入浴という考え方ご存じですか?《アトピーっ子ママの悩み》

2021/11/27  

お子さんのアトピーを どうやって改善すればいいのか?   調べているうちに 出てくるキーワードの一つが 「脱保湿、脱入浴」 という言葉。     保湿はしない。 入浴もし ...