譲原聖子

重ね煮アカデミー「菜の花」譲原聖子

生後4か月で次女が重度のアトピーと診断。もともと料理が苦手。カンタンで油も砂糖も使わない「重ね煮」に出会い、娘の肌が数ヶ月で無理なく改善。 同じようにアレルギーのお子さんを持つママたちに「重ね煮」を通して健康になる知恵をお伝えしています。

重ね煮豆知識

《レシピ付き》今年は1品おせちを手作りしてみませんか?

2021/12/27  

今年も残りわずかとなりましたね!   今年はどんな年でしたか?   ぜひ振り返ってみてくださいね。       %LAST_NAME%さんはおせちは作 ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

《食べ過ぎても間に合う!》アトピーっ子のクリスマスごはんで心配なことがあったらお読みください

2021/12/25  

昨日のクリスマスイヴはいかがお過ごしでしたか?     昨日は仕事や学校でできなかった方今日パーティーをやるよ!という方は、   ぜひ アトピーっ子が喜ぶ!家族みんなで楽 ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆《クリスマスプレゼント》アトピーっ子も家族もみんな大好きなスペシャルごはんレシピ

2021/12/22  

お待たせしました!!   卵、乳製品、小麦粉なしでおいしいアトピーっ子も喜ぶ家族みんなで楽しめる! クリスマスごはん ▼こちらからお受け取り下さい▼%%%_LINK_40618_%%% &n ...

重ね煮豆知識

◆「重ね煮」で3か月、カラダの変化を感じます。

2022/3/22  

体験クラスに来られる方に 「重ね煮で本当に アトピーがよくなるの?」   と質問されることがあります!   「重ね煮」は魔法ではないので 〇〇に効果がある! と明言はできないんです ...

子育ての悩み・ギモン

◆「無添加せっけん」なら安心だと思ってない?《アトピーっ子ママの悩み》

2022/3/17  

カラダを洗うときにアトピーっ子に何を使ったらいいのか?   悩んでいませんか?   「せっけん」なら安心だと思っていませんか? 実は私がそう思っていました!   しかし、 ...

【体験クラス】喜びの声 重ね煮豆知識

長いトンネルから抜け出せそう!!《体験クラスの声》

2022/8/2  

昨日は オンライン体験クラスでした。 今日は受講してくださった 生徒さんのお声をご紹介しますね。   その方は、   皮膚科に行くのか? 受講するかで悩んでいました。   ...

子育ての悩み・ギモン

◆アトピーが悪化しやすい「春」に向けて今から対策していきませんか?

2022/3/17  

料理が苦手でも大丈夫!アトピーはおうちごはんで改善できる!重ね煮アカデミーゆずりはら せいこです。     春のアトピーは今から始まっています!   どういうことでしょう ...

子育ての悩み・ギモン

◆幼稚園に入る前にアトピーを改善させたい!《ママとしての想い》

2022/3/17  

今日は私の娘が「重度のアトピー」と言われた時の ママとしての想いを聞いてください。   現在4歳のアトピーの娘は元気いっぱいに幼稚園に通っています。 たまに季節の変わり目になるとお肌がかさか ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆お米中心でアトピーっ子のカラダは強くなる!

2021/12/12  

アトピーっ子のカラダを強くする!「離乳食」5か条をお伝えしています♪ 1.ママの食事を大切に。2.ごはん中心3.旬の野菜を取り入れて4.砂糖、油は使わない5.牛乳、肉、卵は不要←今日はココ今 ...

子育ての悩み・ギモン 重ね煮豆知識

◆アトピーっ子の体を強くする!5か条の「離乳食」

2021/12/9  

今日はアトピーにさせない!強いカラダを作る!   「離乳食」についてお話します。 今日お伝えしたいのは、離乳食5か条。1.ママの食事を大切に2.ごはん中心3.旬の野菜を取り入れて4.砂糖、油 ...